
Первая тренировка началась в 9:30 по местному времени на искусственном поле Миланелло.
Первые пол часа игроки растягивались затем 10 минут разминали мышцы.
Затем команда разделилась на 2 группы и 50 минут потратила на повторные
пробежки, которые со временем увеличивались по дистанции и времени.
Вторая группа делала забеги на короткие дистанции на время на 50, 60,
70, 80 и 200 метров. Вторая, вечерняя тренировка начнется в 17:30.
источник: acmilan.it